暖暖的秋日才回来没多久，转眼就立冬了，不禁让人大呼秋天怎么这么短。立冬后光照会持续缩短，天气开始变冷，就连窗外飘零的红叶夹杂了些许冬日的寒意。

进入11月，伴随着“立冬”节气到来的还有冷空气。是的，你没有看错，冷空气又耐不住寂寞跑出来找存在感了。市气象台说，本周三和周五前后还有两波冷空气影响杭州，带来小幅度降温和降雨。

本周还有两波冷空气来“作怪”

周五这波还会带来降雨、降温

“立冬”在古代是一个重要的节气，指的是劳动了一年，利用“立冬”这一天要好好休息，做一顿美食犒赏一家人的辛苦。谚语“立冬补冬，补嘴空”就是最好的比喻。

虽然今天是“立冬”，但杭城真正意义上的冬天还没到来。市气象台说，往年杭城入冬一般都是在11月中下旬，去年在11月23日入冬，前年则还要迟两天，在11月25日。

立冬时节，太阳已到达黄经225度，所处的北半球获得太阳的辐射量越来越少，但由于此时地表还贮存着一定的热量，所以一般还不会太冷，但气温会逐渐下降。在晴朗无风之时，常会出现风和日丽、温暖舒适的“小阳春”天气。

不过目前杭城的天气，还是有点让人难以琢磨，说冷就冷，说热就热，“上蹿下跳”的气温显得有点肆无忌惮，高的时候，“刷”的一下超过了25℃，低的时候，分分钟降到10℃以下。

昨天早晨，杭州各地最低气温，普遍在6-11℃之间，主城区9.8℃。造成气温剧烈变化的原因究竟是什么呢？市气象台说，主要是因为冷空气在作怪。

进入11月，冷空气来得越来越频繁。这不，本周还有两场冷空气正在候场，分别将于周三和周五前后到达杭州。市气象台说，周三这波冷空气比较弱，对杭城影响不大。周三到周五期间，杭州以多云天气为主，最低气温12-14℃，最高气温21-22℃左右。不过，周五以后来临的第二波冷空气，除了带来降温外，还会带来降雨，体感上可能会感觉更冷一点。根据目前的预报，周六、周日的最低气温在11℃左右，最高气温21℃。

细心的你可能也发现了，昨天下午杭城也下了场雨，正式终结了20个连晴天。今天，杭州依旧会有小雨光临，大家出门记得带好雨具哦。

天气干燥嘴唇也越舔越干

唇膏使用不当反而加剧炎症

进入秋季后，我们常常以“秋高气爽”、“风高物燥”来形容天气的干燥。其实，人体肌肤的感知有时比天气预报来得还要准。在大量购买护手、护脸的护肤品后，大家又纷纷开始囤起了唇膏，因为眼下嘴唇干燥又成了一个急需要解决的“秋燥”问题。

网友小鱼儿就被这种情况困扰着。她说，最近因为嘴唇太干，总会不自觉地用舌头“滋润”唇部，但结果好像适得其反，嘴巴越来越干燥。为什么用舌头舔嘴唇会越舔越干呢？记者就此问题采访了市一医院皮肤科副主任医师卜璋于。

“气候变化引起嘴唇干裂是常有的事，但千万不要盲目用舌头舔。嘴唇上本身有一层脂膜，可以让嘴唇保持湿润，唾液中含有的蛋白酶则容易破坏脂膜，从而使得嘴唇越发干裂甚至诱发唇部的炎症。”卜璋于说，在觉得嘴唇干燥的时候，其实可以适当涂一点唇膏来保护嘴唇，但唇膏如何选也非常有讲究。

“现在很多女孩子都喜欢有香味的唇膏，但其实这些都是添加了香精等添加剂的，在选择唇膏时尽量还是要选添加剂少的，比如含凡士林、透明质酸类、尿素类的唇膏，起到滋润嘴唇的效果就可以了。”卜璋于说。

选好唇膏，该怎么涂？其实涂唇膏的次数还可以辨别唇部是否有炎症。卜璋于说，每天涂唇膏不要超过三次，如果第一天涂三次，后面几天中每天要涂五六次及以上，那就说明唇干不是单纯由气候引起的，而是有了炎症，也就是唇炎。

另外，卜璋于也提醒，如果有了唇炎，就不要再涂唇膏了，这样会加剧唇炎。有了炎症就要去看医生。

“一些人舔嘴唇的次数多了，嘴巴边上还会有一圈红红的，其实这是口周皮炎。在嘴巴干的情况下，又吃了辛辣等重口味的食物引发的。”所以，卜璋于建议，如果发现嘴唇干裂，饮食还是以清淡为主。